Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 6,61g | Prot: 50,26g | Carbs: 134,30g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Suco de Abacaxi com Hortelã, Couve Manteiga Crua, Batata Doce Cozida, Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado. Jantar: Hortifruti Mamão Formosa. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco (200ml), Hortifruti Mamão Formosa, SP Bolacha Água e Sal, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 54 já
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