Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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103,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 59,49g | Carbs: 108,17g.
Café da Manhã: Mamão, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Pernil Assado, Tangerinas, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Tangerinas, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Panco Biscoito Salgado Wind, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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