Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 107,23g | Carbs: 79,87g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate . Almoço: Repolho Verde Cozido, Quero Molho de Tomate , La Violetera Azeitonas Verdes, Camil Feijão Carioca, Músculo Bovino. Jantar: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Garoto Baton Ao Leite, Pinati Cocadinha, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Alface, Quero Molho de Tomate , Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|