Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 73,41g | Prot: 62,26g | Carbs: 44,87g.
Café da Manhã: Café, Frimesa Nata, Philadelphia Cream Cheese, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Almoço: Charuto de Repolho, Repolho, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Repolho, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Philadelphia Cream Cheese, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Rap10. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aianegarcia
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