Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 83,15g | Prot: 58,09g | Carbs: 123,72g.
Almoço: Baked Potato Frango com Requeijão , McDonald's Batata Frita (Média), Salada Caesar, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Arroz Integral, Sadia Meio da Asa Tulipa. Lanches/Outros: Cheesecake, Banoffe. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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