|
2 дня рождения за день, и отвесик 🥳
|
103 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 84,56g | Prot: 68,03g | Carbs: 167,70g.
Café da Manhã: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Кофе с Молоком, Райт Котлета Домашняя Жареная, Яндекс Лавка Моцарелла Мини , Белая Дача Салатный Микс, Яндекс Лавка Чиабатта с Оливками, Огурец (без Кожуры). Almoço: Кофе с Молоком, Кухня на Районе Салат с Томатами, Красным Луком и Базиликом, Кухня на Районе Бейгл с Индейкой, Томатами и Творожным Сыром. Jantar: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
10 abr 22 por membro: Yumi_sama
|
10 abr 22 por membro: Yumi_sama
|
Было попробовано все, и даже торт 😹, но по 1-2 ложки)))
вспомнила народную мудрость 😅😅😅: в маленьком кусочке шоколадки столько же вкуса, как в целой шоколадке
10 abr 22 por membro: Sweettoy123
|
Ну ладно, Оливье было съедено 3 ложки 😱
10 abr 22 por membro: Sweettoy123
|
Народная мудрость конечно права, вкуса столько же) но недолго😭 впервые радуюсь что у меня тут мало друзей, я б точно не удержалась на празднике))
10 abr 22 por membro: Yumi_sama
|
Это наверно из-за масштабов катастрофы 😅😅😅
Ну и нежелание тратиться на новую одежду (особенно в текущих условиях), когда есть полный шкаф старой 😵💫
10 abr 22 por membro: Sweettoy123
|
Публикую сюда свой пищевой дневник. Поддержите, плиз. И если, хотите, присоединяйтесь в телеграмм
t.me/food_photos_every_day или наберите название в поиске в телеграмме Публикую сюда свой пищевой дневник. Поддержите, плиз. И если, хотите, присоединяйтесь food photos every day
10 abr 22 por membro: jgg5663
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|