Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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48,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 48,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 100,25g | Carbs: 135,57g.
Café da Manhã: 牛奶, 面包, 黑麦面包. Almoço: 瘦牛肉, 南瓜, 狮子头, 麻油, 咸鸭蛋, 菜心, 豆腐, 皮蛋. Jantar: 橘子, 卤牛肉, 韭菜, 鸡蛋（整个）, 杂粮饭, 植物油. Lanches/Outros: 核桃坚果, 面包, 橘子. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
力量训练 - 1 hora, 坡度走 - 28 minutos, Apple Health - 22 horas e 32 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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