Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 121,86g | Carbs: 87,22g.
Café da Manhã: Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Apples, Cucumber, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Leek Soup - Magical Cleansing. Jantar: Tostitos Medium Salsa, Shrimp, Taco Meat, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Beef Stroganoff, Almonds, Peanuts, Kroger Crunchy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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