Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 73,41g | Prot: 82,83g | Carbs: 19,24g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Psyllium, Brócolis Cozido, Myftnesspal Panceta de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Churrasco, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Frimesa Presunto em Fatias, Myftnesspal Panceta de Porco, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Frimesa Linguiça Toscana, Moela de Frango Cozida, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|