Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 58,44g | Prot: 130,47g | Carbs: 240,42g.
Café da Manhã: Яблоко, Вареное Яйцо, Магнит Пшеничка, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Ооо Сателлит Хлеб Ржаной Малыш, Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Jantar: Магнит Яблоко, Ооо Сателлит Хлеб Ржаной Малыш, Рыба Вареная, Домик в деревне Сметана 15%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|