Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 55,26g | Prot: 46,21g | Carbs: 252,80g.
Almoço: Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jandaia Suco de Caju, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Batatas Fritas. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês, Pão Francês sem Miolo, Aurora Linguiça Calabresa, Salada de Maionese, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Del Valle Suco de Caju, Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Gelado com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gostosa22
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