Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 77,71g | Carbs: 176,03g.
Café da Manhã: Cafezinho, Perdigão Mortadela, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Sustagen Kids, Sustagen Kids, Parmalat Leite Integral. Almoço: Estrogonofe de Frango, Antarctica Guaraná Zero, Batatas Fritas, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Itambé Fit Mamão com Laranja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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