Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 91,65g | Carbs: 156,47g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Melão, Ovo. Almoço: Quiabo Cozido, Copacol Filé de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Feijão Tropeiro, Espetinho de Carne, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Max Titanium 100% Whey Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.moreiraa
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