Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Gord: 69,30g | Prot: 122,62g | Carbs: 228,68g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Пшеничка, Вареное Яйцо, Яблоко. Almoço: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Магнит Гречка, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Наша Корова Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|