Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2014
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117,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 47,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 74,18g | Carbs: 250,34g.
Café da Manhã: Granny Smith Apples, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Almoço: Stop & Shop Baby Carrots, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni Minis, Omaha Steaks Oven Roasted Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Albertsons White Cheddar Rice Cakes. Jantar: Cosi Chocolate Chunk Cookie, Parsley, Toasted Garlic Bread, Minced Garlic, Fresh Lemon Juice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Olive Oil, Shrimp, Barilla Angel Hair Pasta. Lanches/Outros: Tostitos Cantina Thin & Crispy, Julio's Hot Salsa, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Mango. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lettygaylor
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