Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 73,82g | Carbs: 247,24g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Almoço: 천하장사 천하장사, 사조 마일드 참치, 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 톳나물, 버섯볶음, 참나물, 시금치나물, 콩자반, 밥. Jantar: 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 천하장사 천하장사 (30g), Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 천하장사 천하장사 (30g). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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