Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 23,88g | Prot: 58,24g | Carbs: 140,15g.
Café da Manhã: AdeS Soja + Suco de Uva, Café, Boa Mão Crepioca de Queijo. Almoço: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Aurora Filé de Peito de Frango. Jantar: Matte Leão Chá de Maçã, Yoki Pipoca Natural com Sal. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Marilan Bolacha Maizena, Bolo de Banana e Aveia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cris.ballet
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