Jornal de talita__silva, 05 abr 22

recomeços!
133 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 38 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1450 kcal Gord: 48,95g | Prot: 119,98g | Carbs: 140,23g.   Café da Manhã: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Banana Caturra. Almoço: Abóbora Moranga, Alface, Tomates, Repolho, Peito de Frango. Jantar: Alface, Tomates, Repolho Refogado, Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Baldini Pão de Forma, Ovo, Mamão Papaia. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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