Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 32,55g | Prot: 75,41g | Carbs: 40,81g.
Almoço: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Alface, Tomates, Abóbora Cozida, Peito de Frango. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de larysaguiar
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