Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 48,01g | Prot: 60,30g | Carbs: 247,60g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Manteiga (com Sal), Canela, Sementes Chia Secas, Banana Nanica, Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Goiaba Vermelha, Farofa, Legumes Cozidos, LAR Linguiça de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Habib's Esfiha de Calabresa, Faleiro Esfirra de Frango, Banana Prata, Farofa. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laís.Rodrigues
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