Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Gord: 21,53g | Prot: 60,13g | Carbs: 98,41g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo, Café. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês, Tomates. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agvece
|