Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2800 kcal
|
Gord: 88,74g | Prot: 149,56g | Carbs: 341,29g.
Café da Manhã: Banana, Eurospin Topping al Cioccolato, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cannella. Almoço: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Uovo, Salumeo Wurstel, Italiamo Puttanesca. Jantar: Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. Lanches/Outros: Arance. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|