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Pesagem do dia 02/04/2022: 78,5kg
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78,5 kg
Perdidos até agora: 99,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 59,92g | Prot: 41,25g | Carbs: 115,59g.
Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Farofa, Baião de Dois, Maratá Pimenta Biquinho , Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Cenouras, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Tomates. Lanches/Outros: Dobro Barra Proteica Mini Sabor Chocolate Belga, Panco Sequilhos, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Maçã. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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