Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 46,50g | Carbs: 9,69g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Menezesfr
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