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batemos
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97 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2733 kcal
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Gord: 74,97g | Prot: 227,76g | Carbs: 306,88g.
Café da Manhã: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Maçã, Ovo, Lacta Diamante Negro (25g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de limalucasc
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