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Pesagem do dia 30/03/2022: 78,5kg
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78,5 kg
Perdidos até agora: 99,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 73,40g | Prot: 104,37g | Carbs: 118,71g.
Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Mamão Formosa, Hemmer Mostarda Amarela, Forno Mágico Peta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Bolo de Goma, Bolo de Banana e Aveia, Torresmo. Lanches/Outros: Dobro Barra Proteica Mini Sabor Chocolate Belga. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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