Jornal de ObeseToBeast123, 31 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
75,6 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1810 kcal Gord: 70,74g | Prot: 151,62g | Carbs: 153,36g.   Café da Manhã: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Almoço: Clementines , Gala Apples, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Jantar: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Lanches/Outros: Clementines , Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Organic Great Value Chia Seeds. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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