Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 47,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 99,32g | Carbs: 175,22g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 法式长面包. Almoço: 胡萝卜, 瘦牛肉, 杂粮饭, 青豆, 竹笋, 植物油. Jantar: 提子, 酱牛肉, 牛肉碎（80％瘦肉/ 20％的脂肪，饼块状，烧烤）, 冠利 俄式酸黄瓜, 面包, 番茄酱. Lanches/Outros: 梨. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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