Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 58,38g | Prot: 162,99g | Carbs: 298,75g.
Café da Manhã: Mate Amargo, Leche Descremada Svelty, Express Galletitas Clásicas, Café, Plátano. Almoço: Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Inalpa Arvejas. Jantar: Peras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas Cocidas Maduras, Pescado a la Parrilla. Lanches/Outros: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Misky Caramelo, Nestlé Leche Descremada Svelty, Plátano. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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