Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 49,75g | Carbs: 134,22g.
Café da Manhã: Pan Dulce, Café, Cúrcuma, Manzana Golden, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Agua de Piña, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Chuleta de Cerdo Frita. Jantar: Lala Leche de Coco, Chia, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Papaya. mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amey-O2
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