Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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100,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 52,99g | Carbs: 220,96g.
Café da Manhã: Dori Bala de Iogurte, Cafezinho, Maçã. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Caqui, Nutrigold Granola, Danone Iogurte de Morango, Cafezinho, Bolamel Pão de Mel Açucarado. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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