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Pesagem do dia 29/03/2022: 78,8kg
***** dep
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78,8 kg
Perdidos até agora: 99,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 83,31g | Carbs: 112,58g.
Almoço: Bolo de Banana, Forno Mágico Peta, Maratá Pimenta Biquinho , Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, President Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Beterrabas, Ovo Mexido. Jantar: Mamão Formosa, Castanhas de Caju, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Galinha. Lanches/Outros: Dobro Barra Proteica Mini Sabor Chocolate Belga. mais...
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peso estável
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