Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 48,79g | Prot: 104,86g | Carbs: 55,19g.
Café da Manhã: Doc Green's Sauteed Veggies, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot, College Inn Bone Broth Chicken, Green String Beans, Apples. Jantar: Athenos Feta Cheese, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Kroger Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Sesame Sticks, Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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