Jornal de Andsson, 30 mar 22

Nu är det nedräkning🤪 drygt 2 veckor kvar tills tävlingen blir avgjord.
Ha en trevlig dag 🌺
Man ska aldrig ge upp 👊

74,4 kg Perdidos até agora: 18,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

436 kcal

Gord: 17,66g | Prot: 25,72g | Carbs: 102,28g.   Jantar: Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, ICA Asia Jasminris. Lanches/Outros: Cloetta Kexchoklad. mais...

2527 kcal

Exercício: Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Trabalho - 9 horas. mais...