Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 63,97g | Carbs: 156,20g.
Café da Manhã: 아몬드, 커클랜드 그릭 요거트, 사과. Almoço: 오렌지, 닭가슴살, 찐단호박. Jantar: 파리바게트 호밀 샌드위치, 매일두유 식물성단백질. Lanches/Outros: 밤고구마, 군고구마. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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