Jornal de Pat...., 29 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
74,9 kg Perdidos até agora: 22,1 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1185 kcal Gord: 86,39g | Prot: 63,26g | Carbs: 42,53g.   Café da Manhã: Dolce Gusto Café Expresso , Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Torresmo. Almoço: Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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