Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 39,36g | Prot: 130,70g | Carbs: 116,36g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral. Almoço: Brócolis Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Cassini Biscoito de Polvilho, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: MusclePharm Combat Crunch, Maçã. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaisLaitz
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