Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
123 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 51,12g | Prot: 68,25g | Carbs: 201,91g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Papaia, Ovo, Adria Torrada Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Marilan Biscoito de Leite. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brevivente
|