Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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68,0 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 80,48g | Prot: 105,21g | Carbs: 76,34g.
Café da Manhã: Kroger Sliced Mushrooms, Broccoli , Spectrum Organic Coconut Oil, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce. Almoço: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , Cream Cheese , Baked or Broiled Salmon (No Salt Added). Jantar: Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , Cream Cheese , Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Broccoli , Butterball 97% Lean Ground Turkey, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Sliced Mushrooms. Lanches/Outros: Great Value Powdered Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Honeycrisp Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Bananas , Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
You're down to your last five now, fantastic 👏
27 mar 22 por membro: losingtowin1
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Histórico de Peso de StormsGirl
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