Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Gord: 69,07g | Prot: 116,03g | Carbs: 242,68g.
Café da Manhã: Яблоко, Магнит Пшеничка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%. Almoço: Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Судак Запеченный, Домик в деревне Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Картофель Сырой, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Огурцы Соленые. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyarecovery
|