Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 61,54g | Prot: 60,60g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Винегрет, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Хохланд Сыр Чизбургер, Leaftogo Collagen, Яичница. Almoço: Макароны по Флотски, Махеевъ Томатная Паста "Домашняя", Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Капуста Тушеная. Jantar: Голден Яблоко , Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Lanches/Outros: Капуста, Lay's Чипсы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|