Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2616 kcal
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Gord: 122,32g | Prot: 105,14g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Nachos with Cheese, Shakey's Fried Chicken Wing, Kroger Fried Chicken Leg, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Beck's Beer (Pilsner), Rhinegeist Mathlete, Stella Artois Lager, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Lagunitas Lagunitas IPA. Lanches/Outros: Natural Vitality Calm Gummies, Hershey's Nuggets, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Whole Milk. mais...
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2917 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Beautiful job, br_e_co!!!
30 mar 22 por membro: melissatwa
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Thank you Melissa! Love Seeing your flower posts. Spring !!!
31 mar 22 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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