Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 21,24g | Prot: 85,25g | Carbs: 126,95g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Repolho, Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Abacaxi, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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