Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 119,95g | Carbs: 78,16g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Whey Protein, Hortifruti Abacate, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Probiótica 100% Whey Protein, Hortifruti Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Activia Iogurte de Morango Zero, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Monama Mix de Sementes , Probiótica 100% Pure Whey, Ovo. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayzeperes
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