Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 77,19g | Prot: 149,96g | Carbs: 181,05g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante, Araguaia Queijo Minas Frescal, Araguaia Queijo Minas Frescal, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pullman Grand Burger, Manteiga (com Sal). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Sushi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu). Jantar: Leite Integral, Nestlé Nescau, Araguaia Queijo Minas Frescal, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Araguaia Queijo Minas Frescal, Leite Integral, Nestlé Nescau, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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