Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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47,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 30,96g | Prot: 93,06g | Carbs: 134,87g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 貝果. Almoço: 杂粮饭, 植物油, 芹菜, 鸡胸肉（不吃皮）. Jantar: 橘子, 鸡蛋, 虾. Lanches/Outros: 梨. mais...
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2141 kcal
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Exercício:
坡度走 - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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