Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 76,17g | Prot: 84,16g | Carbs: 209,94g.
Café da Manhã: Marilan Rosquinha de Chocolate , Requeijão, Ovo, Pão Integral, Café, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão de Leite. Almoço: Sadia Mussarela, Músculo Bovino. Jantar: Brahma Cerveja Duplo Malte, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Laranjas, Bolo de Coco, Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Bauducco Panettone. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analumaxsouza
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