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afraid to log this but i did weigh twice to be sure?
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 68,23g | Carbs: 83,44g.
Almoço: Steamed or Boiled Shrimp, Pasta Lensi Chickpea Pasta, Tomatoes, Holland House White Cooking Wine, Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg. Jantar: Birds Eye Protein Blends California Style (Bag), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Lanches/Outros: Girl Scout Cookies Samoas, Fiber One 70 Calories Brownie. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
Girls scout samoas (or whatever they call them now) is 🔥! I’ll usually put one of those in my cup of cooked oatmeal for breakfast. Yum
24 mar 22 por membro: Darwin O
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Histórico de Peso de kaylinrenee
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