Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 15,90g | Prot: 59,44g | Carbs: 172,94g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 貝果. Almoço: 魔芋丝, 瘦牛肉, 胡萝卜, 杂粮饭, 木耳, 荷兰豆. Jantar: 葡萄, 橘子. Lanches/Outros: 梨. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
坡度走 - 25 minutos, 力量训练 - 48 minutos, Apple Health - 22 horas e 47 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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