Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 43,12g | Prot: 42,80g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Manga Palmer, McDonald's Café com Leite (200ml), Ovo. Almoço: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Lanches/Outros: Mexerica, Queensberry Geléia de Morango, Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate, Natural Life Granola Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alaine.messias
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